Добавить в избранное
Лечение потнеции

Проблемы с потенцией в 50

Содержание

Какой должна быть предстательная железа в норме — размеры, исследования, проблемы?

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Зная, какой размер должен быть в норме у предстательной железы, можно с уверенностью сделать выводы о мужском здоровье. Если размеры простаты не соответствуют нормам, есть резон проводить более детальное исследование, чтобы выяснить причину отклонений.

Начало мужских заболеваний, к сожалению, чаще всего не вызывают никаких ощущений. Болезнь может долгое время «набираться сил», укреплять свою позицию, затем, окрепнув, ударить бактериальным войском по самому ценному. По мужской силе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Простатит, аденома, импотенция, опухоли, рак – не острые формы этих заболеваний на начальном этапе могут быть обнаружены, благодаря простой ежегодной проверке, которая рекомендована всем мужчинам после 35 лет. Какими должны быть нормальные размеры?

Характеристика и строение железы в норме

Предстательная железа находится прямо под мочевым пузырем, задняя часть очень близка к прямой кишке. В диагностике эту особенность расположения используют для пальпации размера простаты. Зависимая от мужских гормонов, железа обладает большой эластичностью. Уникально и строение простаты. Она сформирована из двух долей, расположенных точно на начале мочеточника, обтекая его по оси.

Функции предстательной железы феноменальны. Для любого уважающего себя мужчины, роль простаты чрезвычайно существенна: она вырабатывает тестостерон и напрямую влияет на качество спермы. Нехватка тестостерона является прямой дорожкой к серьезному заболеванию, называемому аденомой простаты.

Кроме того, предстательная железа, ответственна за удержание мочи и ее выведение. В составе секрета железы защитное вещество – полиамин, который ежедневно защищает половые органы мужчины от попадания в них бактерий. Одним словом, проблемы с простатой – страшный сон каждого ее носителя, вне зависимости от возраста и места жительства. Воспаления в простате сводят на нет сексуальную жизнь, вызывают недержание, повышают риск инфицирования мочеполовой системы.

Предстательная железа

Развитие простаты, увеличение размера по возрасту

С появления на свет, каждый мальчик имеет предстательную железу, которая весит всего несколько грамм и никак не развивается вплоть до начала полового созревания. К тому времени, как юноше исполняется 20 лет, простата достигает своего естественного размера. Затем, с годами, многие мужчины сталкиваются с тем, что железа продолжает незначительно увеличиваться. Это обусловлено как нормальным ростом (в соответствии с возрастом), так и изменениями патологического характера.

Каждый представитель сильного пола должен знать о размере своей предстательной железы. Если на очередном осмотре уролога выявилось отклонение, это в большинстве случаев означает начало болезни. Чем больше мужчина переохлаждается, чем нерегулярное половая жизнь, чем больше разных партнерш он выбирает, тем риск повстречаться к 30 годам с нарушениями функциональной работы простаты.

На здоровье и размеры простаты также сильно влияют перенесенные ЗППП, инфекционные болезни. Объем предстательной железы, нормального состояния до 60-летнего возраста — до 30 см3, а величина – до 4,1 сантиметров.

Видео, в котором подробно рассказывается о строении и функциях предстательной железы, какие должны быть размеры предстательной железы, возможных физиологических, а также патологических изменениях:

Каким должен быть размер простаты по возрастам

Конечное созревание органа происходит примерно к 20 годам. Половое созревание подходит к концу, гормональный фон уравновешивается, юноша становится полноценным мужчиной. Годы идут, нормальные размеры предстательной железы увеличиваются, пропорционально возрасту. Отличие нормальных изменений от патологических в их незначительности.

Например, нормальный размер простаты в 50 лет примерно 22,9 см3, а в 25 примерно 19,6 см3. Такой небольшой рост органа – совершенно естественен для человеческого организма. Но, если у мужчины в 50 лет простата размером 40,0 см3, то это очень весомый повод срочно обратиться к урологу.

Нездоровым увеличением считается то, которое произошло за короткий период времени и достигло пределов нормы или вышло за них. Обычно болезнь железы сопровождается другими симптомами, но иногда случается и так, что до своего необратимого пика, нет никаких других ощущаемых изменений в организме.

Увеличение предстательной железы

Для того, чтобы выявить норму или отклонения в размерах предстательной железы у мужчин, используется простая и удобная формула. Она называется формула Громова и для подсчета понадобится лишь знание возраста пациента.

Границы нормальных значений для мужчин от 25 до 50 лет
Ширина Длина Толщина Объем
От 27 до 42мм От 23 до 41мм От 15 до 25мм До 36 см3

Такой расчёт позволяет узнать приблизительные значения для мужчин до 45-50 лет, точные расчёты возможны лишь после изучения органа, на основе размеров, полученных в ходе УЗИ, МРТ или ТРУЗИ.

Как изучается размер и состояние предстательной железы

Лечением и профилактическими осмотрами мужских органов занимается уролог. Первое, что делает этот врач, это составляет историю болезни пациента, собрав первичный анамнез. То есть, доктор подробно опрашивает пациента, фиксирует ответы и свои предположения.

Следующим шагом становится пальпация предстательной железы. Благодаря этому исследованию, хороший уролог способен уловить даже незначительное увеличение железы. Пальпируя орган, врач отмечает есть ли болезненные ощущения, насколько эластична ткань, нет ли уплотнений, которые могут свидетельствовать об опухоли. Если уролог отметил отклонения, следующим шагом для изучения становится УЗИ.

Нормальный размер предстательной железы при проведении УЗИ практически со 100% вероятностью можно легко отличить от отклонений. Современное оборудование дает достаточно четкое изображение для диагностирования и уточнения большинства заболеваний: кисты, опухоли, узелки.

Чем более специфично строение новообразования, тем легче урологу поставить окончательный диагноз и начать верное лечение. Киста – это полостное образование в железе, которое заполнено жидкостью. Также УЗИ отлично диагностирует такое заболевание, как кальцинаты. Это своеобразные камни овальной или круглой формы. Их размер обычно не превышает 200мм.

Перед ТРУЗИ необходимо правильно подготовить свой кишечник. Для этого можно выбрать или клизму с теплой, кипяченой водой, или микроклизму. Микроклизмы пользуются огромной популярностью. Они безвредны, мягко расслабляют кишечник даже при сильных запорах. Каловые камни рассасываются, облегчая процесс дефекации.

ТРУЗИ анализ

УЗИ, проводимое через брюшину низа живота не всегда дает удовлетворительный результат. Например, большая прослойка жира на животе у полных мужчин – огромный барьер для ультразвука. На помощь приходит другой вид ультразвукового исследования ТРУЗИ.

В задний проход пациента вводится датчик, который позволяет увидеть исследуемый орган, буквально, как на ладони. В прикрепленном видео можно увидеть подробности о том, как проводится трансректальное ультразвуковое исследование, узнать насколько это может быть неприятно и как нужно подготовиться перед приемом.

Кроме ультразвукового исследования, при подозрениях на опухоли, злокачественных образования, пациенту делают МРТ. Это самый точный прибор, который позволяет рассмотреть мельчайшие изменения объемов предстательной железы, которая в норме должна быть меньше, а по УЗИ и по возрастным нормам врач делать вывода не может из-за подозрений на рак или опухоль.

Рентген для способа отличить нормальный размер предстательной железы от увеличенного проводится все реже. Называется такой метод изучения размеров предстательной железы простатография. Так как железа на фоне других органов, расположенных рядом, мало выделяется по форме, фактуре и цвету, простой рентген этого органа малоэффективен.

Для того, чтобы выделить простату, в опорожненный мочевой пузырь, с помощью катетера вводится контрастирующий состав. Здоровый орган имеет четкую, ровную структуру, без неровностей, пятен, новообразований.Если при проведении простатографии, были выявлены неоднородная структура, скорее всего диагнозом станет атрофия предстательной железы. Превышение нормального объема простаты — гиперплазия предстательной железы.

Простатография

Нормальный размер простаты у мужчин старше 50 лет

После 50 лет, в организме мужчины происходит новый гормональный бунт. Тестостерон стремительно падает, женские гормоны – эстрогены, наоборот, увеличиваются. Поэтому, принято считать, что нормальные размеры простаты в 60-70 лет в разы больше, чем в 20-30. У юношей простата растет равномерно, медленно, поэтому никакого дискомфорта не возникает.

А в старческом возрасте, благодаря скачкам гормонального фона, железа растет слишком быстро (в норме объемом до 39 см3, давит на мочевой пузырь, а просвет мочеточника, уже плотно зажатого предстательной железой, все сужается и сужается. Пациенты часто страдают от постоянно переполненного мочевого пузыря и проблемным опорожнением. Аденома простаты после 60 лет становится практически нормой.

Нормальные значения по УЗИ простаты

На изучении предстательной железы ультразвуком, врач должна суметь грамотно и четко обозначить все размеры, отметить структуру и объем органа, однородная форма или нет, проверить проходимость мочеточника.

  • Если специалист отметил, что у пациента возраста 30+ есть рост железы, пусть даже не значительный, это повод провериться более досконально. Безусловно, бывает и так, что небольшие отклонения – естественны, не несут никакой опасности, но в данной ситуации лучше перестраховаться. Начало болезни часто бывает совершенно незаметным и протекает бессимптомно;
  • Протоки железы должны быть четко видны. Важно тщательно проверить их проходимость;
  • Форма здоровой предстательной железы однообразная, без асимметрий.

Проверить нормальные размеры простаты по УЗИ или отходят от нормы можно по таблице. Важно знать, что если отличия незначительные, то это может быть и вариантом нормы тоже. В таблице приведены средние значения, каждый мужчина имеет право быть уникальным.

Сравнение допустимых данных УЗ-исследования для мужчин (в миллиметрах)
Длинна Толщина Ширина
Минимальные размеры простаты 25 15 22
Нормальные размеры 29 21 30
Максимальные размеры простаты 40 30 45

Какие болезни могут скрываться за увеличением простаты

Прекрасно, если все тесты и исследования пройдены успешно и размер предстательной железы у мужчины в норме. Если так случилось, что простата отличается от нормальной по размеру, то чего ожидать дальше? Каких симптомов, свидетельствующих о проблеме ждать?

Аденома простаты

Для большинства пожилых мужчин аденома становится настоящим проклятием. Аденома простаты – неоднородное разрастание железы доброкачественной формы. Современные методы лечения помогают временно приостановить заболевание, при условии, что оно было вовремя обнаружено и диагностировано. В этом случае здоровая сексуальная жизнь и хорошее самочувствие будут продолжаться максимально долго.

Аденома простаты

Симптомы этого заболевания:

  1. Затрудненное, слабое мочеиспускание, вялая струя или мочеиспускание каплями;
  2. Постоянное ощущение неполного опорожнение мочевого пузыря;
  3. Бессонница из-за постоянного желания сходить в туалет;
  4. Боль в районе пузыря, при мочеиспускании.

Простатит

Это хроническое или острое воспаление простаты. Чаще всего простатит является следствием какого-либо перенесенного заболевания, например, половой инфекции.

  • При острой форме: резкое повышение температуры, озноб, острая боль ниже живота, причем и спереди, и сзади. Сильная боль при попытках сходить по нужде;
  • При хронической форме: аналогичные признаки, но в вялотекущем виде, с периодическими обострениями.

Карцинома

Это злокачественное образование, чаще всего означает начальную степень рака. Для точного исследования берется биопсия пораженного участка и отправляется на исследование в лабораторию. Крайне везет, если удается перехватить это образование на начальном этапе его развития. Благодаря ежегодным профилактическим проверкам простаты, многие мужчины избежали увеличения и разрастания карциномы.

Карцинома

Заподозрить злокачественную опухоль можно, если:

  • Появились проблемы с потенцией;
  • Потеря веса, не обусловленная диетами;
  • Некоторые признаки, схожие с воспалением предстательной железы;
  • Появление необычных выделений после секса, боль во время эякуляции;
  • Ощущение напряжения во время мочеиспускания.

Опухоль хорошо просматривается на УЗИ, ТРУЗИ и других видах исследований.

Киста и Кальцинаты

Если киста обнаружена, но не доставляет никаких неудобств, то, как правило, ее не пытаются устранить. При болезненных ощущениях, связанных с кистой, лечение только хирургическое.

Кристаллы солей кальция. Хорошо видны на снимках МРТ и ТРУЗИ. Для устранения этих образований используют лазер для дробления камней, растворителями или извлекают путем хирургического вмешательства.

Выводы и рекомендации

Для счастья и взаимопонимания в семье, для собственной уверенности, для долголетия и здоровья каждый мужчина обязан проходить проверку предстательной железы минимум раз в год. При обнаружении даже мизерного отклонения размера предстательной железы от нормы, важно пройти полное исследование, сдать все необходимые анализы и разобраться в причинах, даже если окажется, что увеличение или уменьшение – вариант нормы. Простая предосторожность может иметь очень высокую цену.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

А существует ли проблема?

С научной точки зрения эта проблема называется сухо и сложно для восприятия – слишком быстрая эякуляция или преждевременный пик полового возбуждения. Разобраться в том, какую проблему действительно можно назвать преждевременной эякуляцией, задача каждого уважающего себя мужчины.

Обычно продолжительность нормального полового акта зависит от множества факторов – возраста мужчины, частоты половых сношений, а главное – от быстроты обоюдного удовлетворения.

Речь в данном случае идет о так называемом внутривлагалищном латентном времени, то есть, временном промежутке, за который достигается оргазм мужчины после введения полового члена во влагалище.

Пример возможной ситуации: мужчины в возрасте от 18 до 30 лет способны удерживать наступление эякуляции в среднем от 6 до 10 минут, но при этом у молодых людей половые сношения часто бывают периодическими, с длительными воздержаниями по причине нестабильных отношений, отсутствия условий и так далее.

Можно ли считать проблемой преждевременную эякуляцию, если она произошла у молодого человека после одного, двух, а то и более, месяцев полового воздержания?

Еще одна ситуация: стабильная пара, состоящая в длительных отношениях, имеющая регулярные сексуальные отношения. Семяизвержение у мужчины происходит через 3-4 минуты после введения полового члена во влагалище.

В сравнении с показателями, которые представлены множеством исследований, половой акт такой продолжительности слишком короток, однако в данной паре оба партнера получают сексуальное удовлетворение, то есть, партнершу устраивает длительность внутривлагалищного латентного времени.

Существует ли у такого мужчины проблема преждевременной эякуляции?

К подобным ситуациям можно добавить секс с очень красивой и давно желанной женщиной, когда быстрое семяизвержение наступает от сильного перевозбуждения, а также – половой акт с новым партнером, во время которого яркие ощущения могут спровоцировать неконтролируемую эякуляцию.

Повод задуматься

Вызывающими беспокойство можно считать случаи, когда семяизвержение не поддается контролю со стороны мужчины и может произойти еще до наступления полового акта. Весьма распространены случаи, когда эякуляция наступает сразу после введения полового члена во влагалище или через 1-2 минуты после начала фрикций.

Если такие симптомы повторяются регулярно, независимо от смены партнеров, частоты половых актов, окружающей обстановки и психологического состояния, то, вероятнее всего, причины преждевременной эякуляции кроются в проблемах со здоровьем у мужчины.

Естественно, эта проблема касается не только мужчины, но и его партнерши, которая в большинстве случаев остается неудовлетворенной после совершения полового акта.

Кроме физиологических неудобств, возникают и сложные эмоциональные отношения между партнерами, а главное опасение вызывает состояние мужчины, который начинает испытывать неловкость, чувство стыда и вины, а в итоге – закомплексованность и нежелание повторять безуспешные попытки совершения нормального полового сношения.

На сегодняшний день существует два наиболее точных определения понятия «преждевременная эякуляция»:

  • ситуация, когда в более чем 50% половых актов семяизвержение происходит раньше, чем половой партнер испытает оргазм;
  • состояние, в котором невозможность контроля над эякуляцией приводит к отсутствию сексуального и эмоционального благополучия одного или обоих партнеров.

Возможные причины болезни

Современная медицина не дает точного перечня причин, вызывающих преждевременное семяизвержение у мужчин. В каждом конкретном случае докторами применяется особый подход, позволяющий выявить суть проблемы и назначить грамотное лечение.

Капли "Молот Тора"

Неопытность

Молодые мужчины, столкнувшись с преждевременной эякуляцией в юношеском (иногда и подростковом) возрасте, приобретая половой опыт и взрослея, самостоятельно вырабатывают способность контролировать семяизвержение.

Эмоциональное состояние

Преждевременную эякуляцию могут вызывать психологические факторы – депрессивное состояние, чувство вины, беспокойство. Мужчины, как правило, пренебрежительно относятся к подобным предположениям и часто недооценивают взаимосвязь между способностью совершить полноценный половой акт и своим психоэмоциональным состоянием.

Окружающая среда

Негативное влияние окружающей среды может быть еще одним фактором, отрицательно влияющим на возможность нормальной эякуляции.

Медицинские причины

Некоторые случаи преждевременной эякуляции имеют чисто медицинский характер — проблемы гормональной системы, побочные эффекты определенных медикаментов, травмы.

Отношения между партнерами

Межличностные отношения также могут оказаться корнем зла в половых отношениях, причем эмоциональный разлад внутри пары — едва ли не самая серьезная и распространенная причина болезни.

Минимум общения между партнерами, неразрешенные конфликты, в которых были затронуты личные чувства, обида и нежелание общения приводят либо к полному отсутствию сексуальных отношений, либо к серьезным затруднениям в процессе полового акта, в частности, таких, как преждевременная эякуляция у мужчин.

В данном контексте сексуальная проблема должна вызывать особую тревогу, поскольку бесконтрольное семяизвержение неврологического характера способно спровоцировать другие, более серьезные формы половой дисфункции, а также — усугубить уже существующие проблемы посредством постоянного беспокойства о низких показателях собственной половой активности.

Предрасположенность

Ученые не исключают возможность генетической связи в некоторых случаях преждевременной эякуляции — в одном из исследований 91 процент мужчин, страдающих подобным недугом, подтвердили, что у них есть родственники первой линии, у которых также имелась пожизненная преждевременная эякуляция.

Недостаток магния

Выявлена также связь между способностью контроля над семяизвержением и недостатком магния в организме мужчины.

Для мужчин

Влияние возраста на проблемы с эякуляцией

Прямых доказательств зависимости сексуальных возможностей от возраста мужчины не существует. Поскольку преждевременная эякуляция возникает у молодых и зрелых мужчин, старший возраст нельзя назвать причиной недуга.

Однако нельзя отрицать тот факт, что старение вызывает некоторые нарушения в работе организма, поэтому вполне естественно, что изменениям подвергается и эректильная функция.

С возрастом продолжительность эрекции перед семяизвержением у некоторых мужчин снижается, и ощущение приближения эякуляции возникает несколько позже, чем у молодых мужчин.

Именно этот фактор может спровоцировать преждевременную эякуляцию у возрастных мужчин, которые ранее не сталкивались с подобной проблемой.

Не путать с эректильной дисфункцией!

В некоторых случаях мужчины, страдающие эректильной дисфункцией – неспособностью достижения эрекции или затрудненной эрекцией — ошибочно полагают, что проблема кроется в преждевременной эякуляции.

Некоторые из мужчин прекращают использовать любые методы предотвращения или задержки эякуляции, стараясь достичь пика удовольствия любым путем.

Другим необходима усиленная длительная стимуляция полового члена до полового акта, для достижения необходимой степени эрекции, в итоге половое возбуждение достигает такой силы, что семяизвержение происходит непосредственно после ввода члена во влагалище.

Иногда происходит обратная путаница, когда преждевременную эякуляцию мужчина принимает за эректильную дисфункцию, поскольку после семяизвержения у него пропадает эрекция и продолжать коитус дальше он не способен.

Диагностика и лечение

Диагностирование преждевременной эякуляции у мужчины начинается обычно с обсуждения сексуальной и медицинской истории его заболевания. По возможности проводится также беседа с его половым партнером, это позволит выявить психоэмоциональные причины недуга, если таковые существуют.

Физикальное исследование даст картину физиологических проблем у пациента.

К облегчению мужчин, страдающих преждевременным семяизвержением, будет узнать, что в большинстве случаев особенных медицинских вмешательств при лечении болезни не требуется:

  • некоторым мужчинам достаточно отказаться от употребления алкоголя и курения, либо ограничить их до минимума, чтобы проблема отступила;
  • применение презерватива или смена привычных поз во время полового акта также могут положительно отразиться на сексуальной активности;
  • существуют и другие, более серьезные методы лечения преждевременной эякуляции.

PowerLife - увеличение члена

.

 

В каком возрасте начинается снижение потенции у мужчин?

Потенция у мужчин до какого возраста, интересует многих. С годами её нарушение наблюдается практически у половины мужчин. Подобные проблемы чаще всего возникают после 40 лет. Это связано с разными факторами, среди которых состояние здоровья, образ жизни и многое другое.

Причины снижения

семья

Потеря мужской силы происходит под влиянием социальных и личностных проблем. Из-за них меняются желания и стремления мужчины, наблюдаются нарушения эрекции, развивается импотенция.

Существуют основные причины, которые оказывают негативное влияние на сексуальные возможности мужчины.

Подобные проблемы развиваются в таких случаях:врач, пациентврач, пациент

  1. Если отсутствуют регулярные половые контакты. Чтобы сохранить потенцию в нормальном состоянии, необходимы постоянные половые связи. Множество исследований доказало, что регулярные и стабильные контакты улучшают качество спермы и сохраняют чувственность. Каждый мужчина с разной регулярностью вступает в половые связи, но существуют чётко очерченные нормы для разных возрастных категорий. Большинство мужчин до 30 лет занимается сексом ежедневно. После 30 перерывы становятся более длительными. Хоть мужская сила спустя годы и остаётся на нормальном уровне, но после 50 лет количество половых актов уменьшается до 2 в неделю или меньше. Но в каком возрасте пропадает потенция, точно определить сложно.
  2. При отсутствии лечения патологий половых органов и венерических инфекций. Чаще всего половая активность снижается в результате простатита, уретрита, орхита, везикулита, орхоэпидидимита. Мужчины перестают заниматься сексом и при хронических болезнях сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, артритах. От импотенции страдают обычно после инфекционных болезней половых органов.
  3. Уменьшение выработки тестостерона. Снижение уровня этого гормона происходит с каждым годом. Чётко определённых норм не существует, так как у одних по достижению тридцатилетнего возраста этот показатель достигает 33 единиц, а у других – меньше 20. Хотя процентное соотношение показало, что процесс снижения происходил одинаково. Это говорит о том, что один мужчина в среднем возрасте ведёт активную половую жизнь, а у другого это происходит редко и с большими трудностями. Поэтому на вопрос, до какого возраста сохраняется потенция, ответить довольно трудно.
  4. Если мужчина ведёт нездоровый образ жизни. Мало кто воспринимает всерьёз рекомендации по поводу правильного образа жизни. Это приводит к развитию различных проблем со здоровьем, сопровождающихся ухудшением кровотока и кровоснабжения тазовых органов. Негативно на потенции отражаются чрезмерное употребление спиртных напитков, особенно пива, неправильное питание, «вечное» соблюдение диеты, малоподвижный образ жизни, низкий уровень физической активности. Это приводит к нарушению снабжения кровью полового органа, из-за чего наблюдается нарушение функций и вялость.
  5. Применение в терапевтических целях сильнодействующих лекарственных препаратов. Большинство представителей сильного пола во время прохождения терапевтического курса не обращает внимания на то, может препарат повлиять на половую силу или нет. Но среди медикаментов есть и те, в число побочных эффектов которых входит снижение полового влечения и эректильная дисфункция.

Если мужчина будет избегать влияния на организм негативных факторов, то возраст половой активности продлится надолго.

0 из 17 заданий окончено

Вопросы:

Время вышло

    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
  • Как сохранить сексуальное здоровье

    Правильное питаниеПравильное питаниеБешеный темп современной жизни требует много сил и энергии. Поэтому очень часто организм «исчерпывает» себя ещё в молодые годы. Это приводит к различным проблемам со здоровьем, страдает и эрекция.

    На вопрос, в каком возрасте снижается потенция, можно ответить — после 40. Хотя под воздействием негативных факторов это может произойти и раньше. К пятидесяти годам большинством мужчин уже смиряется с проблемой.

    Это происходит с каждым третьим среднестатистическим мужчиной. С годами в организме снижается выработка половых гормонов. Но врачи утверждают, что диагноз «импотенция» мужчины ставят себе сами. Потенция сохраняется до преклонного возраста: если в организме всё хорошо, проблема не возникнет. Поэтому следить за своей сексуальной жизнью необходимо на протяжении всей половой жизни.

    Чтобы получить точную информацию об этом, необходимо:

    • исследовать сосуды, работу сердечной мышцы;
    • выяснить, сколько в крови холестерина;
    • оценить функционирование нервной и дыхательной системы.

    Если результаты обследований показали, что все органы и системы работают в правильном ритме, значит, говорят, что мужчина находиться в молодом биологическом возрасте.

    Нарушения работы организма могут стать причиной половых проблем даже в молодом возрасте. При этом мужчина не может удовлетворить партнёршу, что приводит к развитию комплексов и психологического дискомфорта.

    При наличии таких проблем следует посетить андролога. Он исследует интимные возможности мужчины, подтвердит, есть ли отклонения, и при необходимости назначить оздоровительную терапию.

    Что советуют специалисты

    врач, пациентТочно сказать, с какого возраста начинаются проблемы с потенцией, не сможет ни один врач. Это зависит от многих факторов. Но чтобы половая активность не снижалась в и 60 лет, нужно придерживаться некоторых рекомендаций.

    Специалисты утверждают, что для замедления процесса старения организма и укрепления сексуальных возможностей необходимо:

    1. Вести активный образ жизни. Лучший помощник в этом деле — спорт. Благодаря движению мышцы сохраняют упругость, тело остаётся крепким, а организм будет молодым гораздо дольше. Работа всех органов и систем поддерживается на том уровне, что и в молодые годы. К этому относится и сексуальная жизнь.
    2. Употреблять правильную пищу. Работа внутренних органов напрямую зависит от правильности рациона. Необходимо избегать вредной пищи. Она приводит к избыточной массе тела. Особенно принципов правильного питания следует придерживаться людям, которые имеют склонность к полноте, так как ожирение приводит к развитию различных отклонений в работе организма.
    3. Создать гармоничные отношения с партнёром. Сохранять половое здоровье помогут прочные и налаженные отношения. Благодаря взаимной нежности и заботе семейные пары поддерживают интимные отношения в норме. Если отказаться от секса, начинается затихание чувств. При нормальной половой активности поддерживается любовь.
    4. Избегать полового воздержания. Если организму нужно, то отказываться от половых связей нельзя. Это вызовет не только снижение половой силы, но и станет причиной депрессии, бессонницы, нарушений работы сердца. Благодаря активной половой жизни улучшается процесс кровообращения, сжигаются калории.

    Если человек регулярно вступает в половые контакты, то проблема снижения потенции его не побеспокоит. Мужчина будет долго оставаться в хорошем самочувствии.

    Советы, которых придерживаться не стоит

    Возрасты снижения половой силы могут быть разными. Некоторые считают, что если возникли подобные проблемы, необходимо поменять партнёра. Это плохой совет. Внести новизну в интимные отношения можно другими способами.

    Но это не улучшает состояние, так как страдает психика и впоследствии потенция резко ухудшается.

    Только благодаря душевному покою можно сохранить половую силу до преклонного возраста.

     

    0 из 5 заданий окончено

    Вопросы:

    Время вышло

    • Никогда (или почти никогда)
    • Редко (гораздо меньше половины случаев)
    • Иногда (примерно в половине случаев)
    • Часто (гораздо чаще, чем в половине случаев)
    • Всегда (или почти всегда)
    • Никогда (или почти никогда)
    • Редко (гораздо меньше половины случаев)
    • Иногда (примерно в половине случаев)
    • Часто (гораздо чаще, чем в половине случаев)
    • Всегда (или почти всегда)
    • Никогда (или почти никогда)
    • Редко (гораздо меньше половины случаев)
    • Иногда (примерно в половине случаев)
    • Часто (гораздо чаще, чем в половине случаев)
    • Всегда (или почти всегда)
    • Никогда (или почти никогда)
    • Редко (гораздо меньше половины случаев)
    • Иногда (примерно в половине случаев)
    • Часто (гораздо чаще, чем в половине случаев)
    • Всегда (или почти всегда)
    • Никогда (или почти никогда)
    • Редко (гораздо меньше половины случаев)
    • Иногда (примерно в половине случаев)
    • Часто (гораздо чаще, чем в половине случаев)
    • Всегда (или почти всегда)