Добавить в избранное
Лечение потнеции

Кто производит сементал

Содержание

Описание препарата Аугментин и его эффективность в лечении простатита

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Большой спектр возможностей лекарственного средства Аугментин можно объяснить его высокой активностью по отношению к инфекциям. Сложно назвать заболевание, при котором Аугментин не оказал бы своего благотворного спасительного влияния.

Общие сведения о препарате

Международное название AUGMENTIN (МНН): амоксициллин + клавулановая кислота/ amoxicillin + clavulanic acid.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Производит препарат Аугментин фирма SmithKline Beecham Limited (Великобритания).

Более сложный диагноз – долевое воспаление бронхов в сочетании с воспалением легких, и здесь этот антибиотик на высоте лечебного положения. Самые сложные воспалительные инфекционные процессы, даже те, которые сопровождаются возникновением гнойных форм, находятся в сфере активности препарата.

Аугментин

Разнообразные инфицирования кожи, мягких тканей, воспаление на фоне инфекционного поражения мочевого пузыря или воспаления мочеиспускательной системы, воспаление органов таза, заражение крови штаммами микроорганизмов – только поверхностная часть этого врачующего айсберга – Аугментина.

Инструкция применения

Для препарата Аугментин инструкция по применению никогда не будет излишней. Широкие возможности препарата должны правильно восприниматься больным и направлять сознание больного на точное восприятие действия антибиотика. Он помогает организму победить недуг, но без помощи самого человека это будет сделать труднее.

Какую помощь может оказать больной сам себе? Небольшую, но важную:

  • Соблюдать график приема лекарства;
  • Выдерживать предписанный режим;
  • Исключить или ограничить в рационе питания некоторые продукты;
  • Информировать врача обо всех колебаниях самочувствия.

Инструкция не может стать индивидуальным предписанием для каждого больного, но знание основных доступных для понимания характеристик препарата оказывает определенный настрой человека на выздоровление. Это не попытка достижения эффекта плацебо, это повышение психологической активности организма.

Инструкция к применению

Основа препарата

В составе этого антибиотика входят два основных компонента – амоксициллин и клавулановая кислота. Чтобы понять в чем такой высокий эффект полученной композиции необходимо немного познакомиться с ними.

Амоксициллин воздействует на ряд болезнетворных микроорганизмов различной этиологии, потому что является полусинтетическим антибиотиком. Но этот компонент беззащитен перед бета-лактамазами. Они буквально разрушают его. В результате он становится бессильным и неспособным бороться с микроорганизмами, которые производят лактамазы.

Чтобы нейтрализовать отрицательное влияние лактамазы в композицию ввели определенное количество клавулановой кислоты. Она сама имеет бета-лактамное строение, но способна лишать активности очень многие производные, а значит и нейтрализовать сопротивляемость микроорганизмов к действию пенициллинов и цефалоспоринов.

Клавулановая кислота стала защитой амоксициллина в комплексе Аугментина от бета-лактамаз, что расширило диапазон антибактериальной борьбы препарата. Теперь под его воздействие попадают и те микроорганизмы, которые были резистентны к воздействию других пенициллинов и цефалоспоринов.

Клавулановая кислота способна проникает сквозь мембрану клетки бактерий золотистого стафилококка, стрептококка, энтеробактерии, бактероидов и маракселлы. Она разрушает внутренние ферменты и делает чувствительными к амоксициллину.

Получив устойчивый лекарственный состав, Аугментин становится активным по отношению ко многим грамположительным и грамотрицательным аэробным микроорганизмам. К аэробным микроорганизмам относятся те, которые способны развиваться без наличия кислорода. Особенно высокая активность к множеству стафилококков. Теперь их не спасает былая беззащитность амоксициллина.

Кратко о таблетках и их применении

Нужная дозировка и график приема Аугментина выполняется по рекомендации инструкции, которая прилагается к каждой упаковке. Различают таблетки по весу и массовой доли в них решающих элементов: в таблетках по 375 мг содержится амоксициллина 250 мг и 125 клавулановой кислоты; аналогично в таблетках 625 мг их 500 мг и 125 мг.

Такие данные позволяют врачу во время приема определиться с ежедневной дозой и общего курса лечения.

Выпуск препарата

Антибиотик Аугментин выпускается в дозах, которые достаточны для приема больными разных степеней заболевания и разных возрастных категорий. Основная из них – таблетирование по 375 мг и 625 мг. В детском лечении рекомендованы сиропы расфасованные во флаконы.

Существует выпуск сухого препарата. Из него готовят суспензии и капли. Стандартная фасовка по 600 мг и 1200 мг предназначена для инъекций. Фасуется средство в герметичные запечатанные флаконы.

Таблетированный препарат по 250/125 мг имеет белый цвет и оттенки белого. На таблетках овальной формы оттиснута надпись Augmentin. На изломе таблетки тех же оттенков. Упаковываются в блистеры № 10. Блистеры вкладываются в упаковки из картона.

У таблеток 675/125 имеет аналогичные физические свойства, но на обеих сторонах оттиснены буквы А и С.

Показания для применения

Аугментин имеет свой спектр заболеваний, которые регулируют временное воздействия на бактериальные инфекции чувствительные к препарату:

  • Зона верхних и нижних дыхательных путей;
  • Мочевыделительный тракт;
  • Области кожи и мягких тканей;
  • Костные и суставные воспаления;
  • Полость рта.

 

Восприятие препарата организмом

Составляющие препарата легко растворяются. Получаемые растворы получаются со значением рН близким к физиологическим показателям. Это свойство располагает к быстрому и полному приятию Аугментина из пищеварительного тракта в организм. Наилучшее время приема в начале еды. Наиболее высокая активность когда препарат принимается натощак.

Концентрация составляющих антибиотика в лечебных дозах распределяется во всем организме от легких до брюшной полости.

Естественно препарат ассимилирует в кожу, мочу и выделения. Отмечено присутствие антибиотика в грудном молоке, где присутствуют и кислотные следы.

Дозы приема

Взрослым и детям, которые старше 12 лет и весом более 40 кг прописывается на прием по 1 таблетке 250/125 мг до трех раз в сутки. Для лечения инфицирования легкой и средней степени по 1 таблетке 500/125 три раза в сутки.

Младшему детскому возрасту прописывается 45 мг на каждый килограмм веса из суточного расчета в два приема.

Прием таблеток

Или 40 мг в три приема. Надо отметить, что в двух таблетках 250/125 мг содержится кислоты в два раза больше, чем в 500/125.

Для возрастного диапазона 6 – 12 лет оптимальным вариантом приема можно считать одну таблетку 500/125 мг два раза в сутки.

Для людей с функциональным нарушением работы почек величина приема корректируется по результатам наблюдений за работой организма.

Выведение препарата из организма

Анализы указывают на отсутствие накопления составляющих Аугментина в отдельных частях организма. Главным путем вывода препарата считается почечная система, хотя существуют и другие возможные пути.

После однократного приема одной таблетки 250 мг или 500 мг за 6 часов из организма выходит с мочой до 70 % амоксициллина и до 65 % клавулановой кислоты. Остальная часть выводится в неактивной форме через мочеиспускательный канал. Кислота преобразуется, и остальная ее часть выводится естественным путем.

Побочные явления

Иногда с приемом препарата появляется расстройство работы системы пищеварения. Это можно исключить, если сместить по времени прием препарата на время начала еды. Редко фиксируются кишечные колики, крапивница, отек и аллергический шок. Изредка наблюдается покраснение кожи и шелушение.

В некоторых случаях обозначаются находящихся в организме тяжелые формы инфекционного заболевания.

На основании исследований и наблюдений выработана система противопоказаний, которая зависит от чувствительности организма к составляющим препарата. Но в противопоказаниях нет запретительных форм.

Взаимодействие с алкоголем

Аугментин и алкоголь проявляют полную несовместимость. Производителем запрещено употребление алкоголя во время лечения препаратом.

Препараты подобного действия

Аугментин имеет аналоги, которые близки по действию, но точное соответствие результатов не имеет статистических данных. К ним можно отнести:

  • Амоксиклав;
  • Флемоксин Солютаб;
  • Амоксил;
  • Амоксициллин.

Что лучше

Попытка сравнения препаратов по их воздействию.

Флемоксин Солютаб или Аугментин

Флемоксин СолютабФлемоклав и Аугментин — полусинтетические антибиотики, которые действенны только там, где есть бактериальные инфекции.

По силе действия Аугментин эффективнее, но и требует точной дозировки. Флемоклав Солютаб действует более мягко, щадит микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Особенно это сказывается при лечении детей.

Все зависит от восприимчивости организма к препарату. Если для одного человека легче переносится Флемоклав, то другой от него испытывает тошноту и рвоту, высыпания на коже. Однозначного мнения о преимуществах нет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Аугментин или Супракс

Основное различие этих препаратов в наличие аллергии. Если есть аллергия на Супракс, то на Аугментин она должна отсутствовать. Поэтому лечащий врач назначает комплексно оба препарата на выбор, какой подойдет.

Но большинству пациентов хорошо подходит и тот, и другой. Не вызывает никаких аллергических реакций и других побочных действий. Важно чтобы заболевание было не вирусным. Против вирусного заболевания они бесполезны.

Супракс

Аугментин 1000/200

Антибиотик Аугментин в таблетках 1000/200 мг обладает такими же свойствами, как и основной препарат, но соотношение компонентов здесь увеличено. На 1000 мг амоксициллина в таблетке приходится 200 мг клавулановой кислоты. Такое соотношение рассчитано на лечение у взрослых инфекционного заболевания женских половых органов и гонореи.

Одна доза составляет 1000/200 мг, которую принимают каждые 8 часов. Для особо тяжелых инфекций эту дозу принимают через каждые 4 – 6 часов.

Такая дозировка применяется для предупреждения осложнений во время хирургических операций в области желудочно-кишечного тракта, органов таза, головы и шеи, почек, сердца, а также при замене суставов и коррекции желчных протоков. Препарат вводится перед анестезией. Если продолжительность операции меньше 1 часа, то вводится 1000/200 мг. При более длительном вмешательстве вводится такая доза в 4 – 6 часов. На протяжении суток до 4 доз 1000/200 мг согласно инструкции.

Аугментин 400/57 мг

Аугментин в композиции 400 мг амоксициллина и 57 мг клавулановой кислоты выпускается в форме порошка для приготовления суспензий.

Аугментин 400/57 мгВесь объем упаковки может разбиваться на несколько доз:

  • 125/31.25 мг на 5 мл;
  • 200/28,5 мг на 5 мл;
  • 400/57 мг на 5 мл.

Суспензии Аугментин 400/57 предназначены для лечения взрослых и детей, у которых существуют определенные патологии. Для детей он особенно приятен тем, что обладает запахом земляники. Порошок растворяется в указанном количестве обычной воды непосредственно перед применением.

Для приготовления во флакон вливается 70 % объема воды, затем плотно укупоренный флакон несколько раз встряхивается. Через несколько минут доливается оставшаяся вода.

Для приготовления определенной дозы необходимо отмерять нужное количество препарата с помощью колпачка или с помощью шприца. Детям, которым сложно проглотить такую концентрацию, разводят суспензию водой в соотношении 1:1.

Прием производится через установленное время. Хранят суспензию в обычном холодильнике в плотно закрытом флаконе до 10 дней. Этого срока достаточно для выполнения двух минимальных курсов лечения.

Аугментин при простатите

Острое хроническое заболевание – простатит возникает у 80 мужчин из 100. Статистика заболевания ухудшается с каждым годом. В каждом случае подбор лекарств для лечения выполняется индивидуально, но при первых же симптомах Аугментин назначают в первую очередь и чаще всего.

Даже самые стойкие микроорганизмы не способны устоять перед этим антибиотиком. Благодаря хорошей совместимости с другими препаратами, вместе с Аугментином назначаются при лечении простатита лекарственные витамины, противовоспалительные и иммуностимулирующие средства.

Отзывы о препарате

Отзывы о применении Аугментина можно найти на многих профильных сайтах в интернете. Пользователь grifon оценил препарат на 4 балла из возможных 5 баллов. Среди основных достоинств он отмечает, что острые боли проходят уже на второй или третий день. Среди недостатков описываются приступы тошноты.

Оценка выставлена по результатам применения Аугментина при заболевании верхних дыхательных путей, которое сопровождалось длительной высокой температурой. Изначально были признаки фолликулярной ангины с болью при глотании, увеличенные лимфатические узлы, ознобом и слабостью.

Больной выпивал по 3 таблетки в день – утром, в обед и вечером. Лечебный курс до полного выздоровления составил неделю. В течение недели наблюдалось легкое головокружение и редкие рвотные рефлексы. Чтобы снизить тошноту больной принимал отвар ромашки. Она значительно улучшила самочувствие.

Через неделю наступило полное выздоровление, которое не сопровождалось никакими побочными эффектами. В заключение пользователь предостерегает о необходимости принимать антибиотики только после консультации с врачом.

Пользователь vlev оценил Аугментин на 5 баллов, хотя недостатков отметил больше: негативное действие на кишечник, необходимость приема пробиотиков и малый срок годности.

Необходимость принимать антибиотик была вызвана не столько заболеванием, сколько неосторожностью при поедании раков. Больной загнал фрагмент панциря в десну, а потом долго не мог попасть на прием к врачу. Наверное, и не спешил. Врач прописал Аугментин. Через пару дней воспаление прошло, а еще день спустя прием пищи стал обычным и безболезненным.

Много отзывов и рекомендаций можно найти на Ютубе. Достаточно внести в поисковую строку название препарата, и сразу же будут предложены короткие фильмы о нем.

Стоимость Аугментина в России

Купить или заказать Аугментин по доступной цене в России можно в любой аптеке. В Москве средняя стоимость таблеток Аугментина 250/125 мг упаковка № 20 находится в пределах 186 руб. Таблетки 500/125 мг № 14 в Москве стоят 263 руб. Таблетки 875/125 мг № 14 можно купить за 263 руб. По данным на октябрь 2017 г.

В Ростове-на-Дону таблетки Аугментин в оболочке 250/125 мг № 20 можно купить за 260 — 290 руб. Таблетки с весом 875/125 мг стоят 378 руб.

В аптеках Томска таблетки 250/125 мг № 20 продаются по цене 235 руб., а с весом 500/125 мг № 14 за 284 руб.

Аналогичная фармакологическая продукция продается через сеть интернет-аптек, которые осуществляют доставку по городу и пригороду. Например, Аугментин порошок для суспензии 156 мг в интернет-аптеке Санкт-Петербурга стоят 137 руб.

Купить Аугментин без рецепта

Это связано с тем, что препарат обладает очень мощным воздействием в случае инфицирования организма. Рецепт выписывает лечащий врач, который подбирает необходимую дозировку и условия приема препарата. Самостоятельно подобрать эти нормы невозможно. Ответственность за неверное применение Аугментина ложится не только на больного. Но в большей степени на провизора аптеки, которая продала лекарство.

Антибиотик Аугментин при неправильно выбранной дозировке может нанести больше вреда, чем пользы. Потом везде появляются очень негативные отзывы о препарате, хотя препарат совсем ни при чем.

Но инфицированные такими заболеваниями как гонорея или сифилис предпочитают лечиться в «тени», чтобы избежать любой огласки своего заболевания. В таком случае продажа препарата может нести очень тяжелые последствия для тех, кто в дальнейшем будет общаться с больными. Никто не даст гарантированного полного излечения в домашних условиях. Можно залечить, скрыть симптомы, но для излечения надо пройти полный курс лечения под наблюдением врача.

Хранение Аугментина

Лекарственный препарат рекомендуется хранить в сухом месте. Оно должно быть недоступным для детей. Температура хранения не выше 25ºС. Таблетки способны сохранять свои качества в течение 2 лет для форм 250/125 мг и 875/125 мг. Для таблеток 500/125 мг срок хранения 3 года.

Порошок для суспензий в нераспечатанных флаконах хранят 2 года.

Простамол Уно: краткая характеристика

Оригинальная упаковка Простамол-Уно«Простамол Уно» — фитопрепарат широкого спектра действия, основная функция которого состоит в нормализации мочеиспускания и предотвращения увеличения простаты. Основная область применения препарата — облегчение заболевания и устранение симптомов аденомы простаты.

Однако легкая переносимость, хорошая совместимость с другими препаратами, отсутствие ярко выраженных побочных эффектов, отсутствие привыкания и возможность долгого использования позволяют быть «Простамол-Уно» подходящим средством для улучшения качества жизни больных аденомой простаты.

Данное лекарственное средство воздействует непосредственно на симптомы заболевания. Препарат не способен обратить патологический процесс и вернуть здоровье репродуктивной функции. Поэтому производители препарата неоднократно были оштрафованы за некорректную рекламу, в которой «препарат активно используется для лечения».

Эффективность Простамола основана на экстракте плодов пальмы Сабаль (Serenoa Repens), активном действующем веществе препарата, благодаря которому снижается выработка андрогена дигидротестостерона (ДГТ), являющегося причиной роста ткани предстательной железы путем связывания с цитоплазматическими рецепторами андрогена.

Основным критерием выбора препаратов, в состав которых входят плоды пальмы Сабаль, стали:

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

  • отсутствие риска ослабления эректильной функции;
  • возникновения эякуляционных расстройств;
  • снижение уровня воспаления.

Прием «Простамол Уно» замедляет развитие доброкачественной гиперплазии предстательной железы, восстанавливает репродуктивную функцию и снимает такие симптомы, как частое и болезненное мочеиспускание.

Как долго необходимо принимать «Простамол Уно» и сколько стоит вылечить им простатит: ответы на эти вопросы можно найти в отзывах.

Прием Простамола может облегчить жизнь больномуНесмотря на то, что Простамол является вспомогательным средством при лечении аденомы, срок его приема должен быть довольно длительным.

Как принимать «Простамол Уно»: после еды внутрь один раз, не разжевывая, запить небольшим количеством воды. Его могут назначить один раз в сутки по 160 мг или по 320 мг в зависимости от переносимости препарата. В случае возникновения побочных эффектов или аллергии, врач должен подобрать другое средство.

Первый курс лечения препаратом длится месяц, после перерыва может быть назначено несколько повторных курсов. Если симптомы аденомы простаты вновь начали проявляться, то врач может порекомендовать переход на постоянный прием препарата.

От расфасовки капсул в упаковке будет зависеть, сколько стоит Простамол:

  • упаковка из 30 капсул по 320 мг стоит от 590 до 760 рублей;
  • стоимость упаковки из 60 капсул по 320 мг колеблется в районе 1000-1200 рублей.

При покупке препарата не забывайте обращать внимание на целостность упаковки и наличие защитных голограмм, чтобы защитить себя от подделок.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1668, count: 4, title: true});

Рекламная кампания препарата весьма серьезна, «Простамол-Уно» приобрел огромную популярность, но вот отзывы о нем найти очень тяжело. Единственное объяснение — деликатность проблемы, на устранение которой направлен препарат.

После применения препарата качество мочеиспускания у больных субъективно улучшилось на 60%, частота позывов сократилась в 4 — 6 раз, у всех пациентов практически исчезло ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, а среднее значение остаточной мочи уменьшилось на 70%.

В целом немногочисленные отзывы о «Простамол Уно» условно можно разделить на две равные части:

  • пациенты с диагнозом ДГПЖ, ощутившие его благотворное действие;
  • больные, не почувствовавшие никаких изменений при приеме.

У некоторых больных, использовавших Простамол, были случаи возникновения аллергии на препарат и понижения артериального давления, как частные случаи реакции организма на растительный компонент препарата.

Однако необходимо подчеркнуть, что «Простамол Уно» лишь уменьшает проявление аденомы, а не лечит ее. Также, отвечая на вопрос «Помогает ли Простамол при простатите», следует сказать, что препарат может нормализовать функцию мочеиспускания, убрав тем самым неприятные и болезненные симптомы, но вылечить от болезни не способен. И помните, что перед употреблением необходимо изучить инструкцию по применению Простамола Уно и проконсультироваться с врачом.

Поделитесь с друзьями!

Немногие из нас регулярно получают все необходимые витамины и микроэлементы. Но если мы хотим поддержать клетки крови, сохранить их способность к транспортировке кислорода, улучшить работу нервных клеток или помочь протеканию биохимических реакций в организме, включая синтез тестостерона, то восполнение ежедневной потребности в определенных витаминах поможет нам в этом.

Витамин C

Этот витамин участвует в нескольких сотнях биохимических реакциях, и постоянно выявляются новые. Они включают помощь организму в очищении от холестерина, который осаждается на стенках артерий, укрепление костной ткани, ускорение заживления ран, уменьшения аллергических реакций, защиту от различных раковых образований и улучшение восстановления организма при химиотерапии рака. Витамин C — особо действенное естественное противоядие к химическим последствиям нашей постоянно подверженной стрессу жизни.

Дозировка и рекомендации. До 50 лет принимайте 500 мг; после 50 лет — 1000 мг витамина C ежедневно. Эта пищевая добавка рекомендована мужчинам, которые находятся в постоянном физическом и эмоциональном напряжении. Это более высокая доза, чем содержится в большинстве поливитаминов, в состав которых обычно включается приблизительно 90 мг витамина C. Даже меньшая доза была достаточна для предотвращения цинги — болезни, от которой страдал британский флот в 1753 г. У моряков в длинных морских рейсах, у которых не было никакого доступа к свежим фруктам, развивалось это состояние (выпадение зубов, поражение суставов, подкожные кровоизлияния и кровотечения). Это показывает, как стары наши взгляды на рекомендованную дозу витамина С. Многие мужчины сообщают, что они начинают чувствовать себя лучше при психологическом и физическом напряжении уже спустя 7-10 дней после начала приема дозы 500 мг.

Содержание витамина C в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Источники витамина C

Витамин D

Выяснено, что 30% североамериканских мужчин имеют дефицит витамина D. Естественный витамин вырабатывается в коже под 15-минутным воздействием солнечных лучей. Опасность передозировки солнечного излучения весьма высока, однако также верно и то, что мы не получаем достаточного воздействия солнечных лучей. Зима, крем от загара, внутренние торговые центры, подземная стоянка и метро — все это вносит свои вклад в развитие дефицита.

Хотя витамин D оказывает большое влияние на статус тестостерона, имеется два основных момента:

  1. Витамин D сотрудничает с кальцием при строительстве костной ткани;
  2. Витамин D помогает адсорбировать кальций из кишечника в кровеносное русло, распределять этот микроэлемент по внутренним областям кости и встраивать (или минерализовать) кальций в надлежащую, твердую структуру кости.

Витамин D помогает превращать оппонента тестостерона — эстроген — в его более слабую форму. Эстроген — это группа гормонов из почти 30 различных идентифицированных составляющих. Он обычно делится на 3 компонента: эстрон (эстроген 1), эстрадиол (эстроген 2) и эстриол (эстроген 3). Они имеют различную силу действия, существуют в динамическом равновесии и могут преобразовываться друг в друга.

Дозировка и рекомендации. До 50 лет принимайте 400 ME (10 мкг); после 50 лет — 800 ME (20 мкг) витамина D в день. Витамин D особенно рекомендован мужчинам, у которых возникают боли в костях, суставах, и тем, кто подвергается недостаточному воздействию солнца.

Содержание витамина D в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Источники витамина D

Читайте «Витамин Д в таблетках для мужчин».

Рыбий жир

(омега-3 и омега-6)

Омега-3 и омега-6 жирные кислоты рыбьего жира являются особенными. Список приносимой ими пользы для здоровья постоянно увеличивается. Он включает:

  • стимуляцию кровообращения;
  • снижение уровня LDL;
  • повышение уровня HDL;
  • предотвращение сердечных приступов;
  • разжижение крови для предотвращения тромбообразования;
  • понижение артериального давления;
  • сохранение регулярного сердечного ритма;
  • борьбу с воспалением;
  • борьбу с аутоиммунными реакциями;
  • улучшение подвижности в суставах;
  • стабилизацию мембран клетки;
  • помощь в перенесении стресса;
  • улучшение настроения.

Мужчины, которые регулярно употребляют рыбий жир, имеют:

  • меньшее количество сердечных приступов;
  • менее сильные сердечные приступы;
  • высокий процент выживания после сердечных приступов.

Оба эти жира важны для выработки тестостерона. Омега-3 и омега-6 известны как незаменимые жирные кислоты (НЖК), которые организм не может выработать самостоятельно, они должны поступать с пищей. Способы изготовления и дозировки могут изменяться, но компактные капсулы рыбьего жира должны содержать:

  1. Омега-3 масла: эйкозапентаэновую, докозагексановую, альфа-линолевую кислоту;
  2. Омега-6 масла: линолевую и гамма-линолевую кислоту.

Дозировка и рекомендации. Поскольку рыбий жир выпускается различными торговыми марками, имеющими отличие в способе получения и составе рыбьего жира, руководствуйтесь дозировкой, указанной в инструкции к препарату. Рыбий жир рекомендован специально для мужчин, которые имеют риск развития сердечно-сосудистых заболеваний: это включает всех мужчин с повышенным артериальным давлением, тучностью и высоким уровнем стресса. Если вы склонны к кровотечениям, диабету, аспириновой аллергии, проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы решить, можете ли вы употреблять рыбий жир вообще или должны индивидуально подобрать дозу.

Витамин E

Витамин E помогает очищать организм от вредных продуктов его собственных биохимических реакций. Так же, как на фабриках бывают промышленные отходы, сам организм производит токсичные химические соединения. Свободные радикалы — токсичные побочные продукты собственных биохимических процессов организма. Эти высокоэнергетические вещества действуют как внутренние микроскопические «террористы», разрушающие клетки, стимулирующие образование и развитие рака, приводящие к воспалению и аутоиммунным реакциям.

В основном свободные радикалы окисляют внутренние органы. Витамин E — антиоксидант, участвующий в «антикоррозийной обработке». Он помогает окружить и нейтрализовать этих внутренних «террористов», сохраняя целостность ткани, ваши клетки и ДНК неповрежденными.

Витамин E и инсулин. Витамин E помогает инсулину противодействовать высокому уровню сахара в крови. Это известно как потенцирование. Этот процесс помогает удерживать инсулин от вмешательства и нарушения действия тестостерона. В некотором смысле витамин E помогает держать инсулин «на расстоянии» от тестостерона.

Дозировка и рекомендации. До 50 лет принимайте 100 ME; после 50 лет — 200 ME витамина E ежедневно. (1 МЕ витамина E: биологический эквивалент 2/3 мг d-α-токоферола (натуральный токоферол из продуктов питания) или 1 мг ацетата dl-α-токоферола (синтетический токоферол)).  Витамин E особенно рекомендован мужчинам, имеющим избыточный вес и подверженным риску развития диабета.

Содержание витамина E в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Истоники витамина E

Витамины группы B

(B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота), B6 (пиридоксин), B9 (фолиевая кислота), B12 (цианокобаламин))

Комплекс витаминов группы B, которые рассматривают в совокупности, участвуют более чем в 15000 биологических процессов. Положительное влияние проявляется:

  • в эффективном образовании клеток крови;
  • нормализации нервной проводимости;
  • сохранении ментальной функции;
  • повышенной защите печени;
  • эффективном энергетическом метаболизме;
  • нормальном пищеварении;
  • улучшении распределения питательных веществ;
  • повышенном синтезе тестостерона;
  • нормальном состоянии волос, ногтей, кожи и зрения.

Дозировка и рекомендации. Принимайте 100 мг витаминов группы B ежедневно. Пищевые добавки с витаминами группы B особенно рекомендованы для мужчин, которые чувствуют, что они получат пользу от поливитаминов, но хотели бы повысить их эффективность. Комплекс витаминов группы B особенно рекомендуется, если вы ведете напряженный образ жизни.

Таблица 1 — Витамины для повышения тестостерона у мужчин.

*Дозировка витаминов группы B взята из источника Wikipedia.org, остальные дозировки согласно основному источнику статьи.

Источник:

  1. Шафик Каадри «Фактор тестостерона», 2007;
  2. Edaplus.info — источник иллюстраций к статье.