Добавить в избранное
Лечение потнеции

Езда на велосипеде для потенции

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Желая иметь красивые формы тела, мужчины могут сталкиваться с проблемой не только избыточного веса, но и его недостатка. Недостаточный вес и худоба зачастую расстраивают представителей сильного пола ничуть не меньше, чем ожирение или пивной живот. Причин худобы у мужчин может быть много: это и нарушения гормонального баланса в организме из-за эндокринных расстройств, и болезни пищеварительного тракта, и повышенная нервная возбудимость в сочетании с частыми стрессами, и нарушения обмена веществ.

парень держит в руках гантели

Полезные свойства

Иногда пониженный вес у мужчин может объясняться наследственностью, когда астеническое телосложение является естественным с самого рождения. У таких мужчин обычно хороший аппетит, но вместе с тем и ускоренный обмен веществ, что и объясняет сложность, а порой и невозможность набрать дополнительные килограммы. Именно поэтому мужчины с худощавым телосложением часто ищут методики набора веса с помощью каких-то дополнительных средств или препаратов. Очень известным средством для набора веса являются обычные пивные дрожжи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пивные дрожжи являются биологически активной добавкой, которая нормализует обмен веществ, тем самым приводя к набору веса. Пивные дрожжи – настоящая кладовая полезных веществ. В них содержатся большое количество витаминов, макро- и микроэлементов, а также незаменимые аминокислоты. Пивные дрожжи содержат много витаминов группы В, а также витамины Е, Д, Н, РР, К и F. Также они богаты фосфором, калием, цинком, марганцем, магнием и железом. Неудивительно, что это средство так положительно влияет на функции всего организма и обмен веществ. Витамины и минеральный состав пивных дрожжей, находясь в белковых комплексах, легко усваиваются организмом.

Пивные дрожжи для набора веса очень популярны среди мужчин и женщин, которые хотят набрать вес. Это объясняется тем, что средство является безопасным по сравнению с другими фармацевтическими препаратами для набора веса (например, гормональными). Кроме того, весьма доступна и цена, купить их можно практически в любой аптеке или магазине спортивного питания.

Показания к приему

Пивные дрожжи для набора веса своей популярностью во многом обязаны лечебным свойствам, которые они оказывают. Их применяют как вспомогательную лечебную добавку во многих случаях:

  • Авитаминозы (особенно нехватка витаминов группы В).
  • Нарушения нервной деятельности, сильные психоэмоциональные стрессы и нервное переутомление.
  • Синдром хронической усталости, сонливость, апатия, депрессии.
  • Нарушения белкового или углеводного обменов.
  • Болезни органов пищеварения.
  • Послеоперационные периоды или период выздоровления после болезней.
  • Тяжелые физические и спортивные нагрузки.
  • Курение.
  • Риск развития сердечно-сосудистой недостаточности.
  • Продолжительная интоксикация радиоактивными элементами или химическими веществами.
  • Малокровие.
  • Воспаление нервов, невралгические состояния.
  • Алкогольная зависимость.
  • Сахарный диабет.
  • Кожные заболевания и проблемы ‒ угревая сыпь, излишняя жирность кожи, перхоть, экзема, дерматит, псориаз, гнойничковые процессы.
  • Избыточный вес.

Если пивные дрожжи принимать внутрь, происходит стабилизация функций многих органов и систем, уравновешивается обмен веществ. Многие люди, начинавшие их принимать для набора веса, не только поправлялись, но и избавлялись от своих болезней, мучивших годами, ‒ об этом свидетельствуют многочисленные отзывы. Кроме того, пивные дрожжи – отличное косметологическое средство, которое благотворно влияет на состояние кожи, помогает очистить ее от всевозможных сыпей, прыщей, излишней жирности и других неприятностей. Доказательством этому служат отзывы тех, кто страдал от кожных заболеваний или же начал принимать пивные дрожжи с целью набора веса и попутно заметил значительные косметические улучшения.

Предупреждения

Перед тем, как начать принимать пивные дрожжи с целью набора веса, следует посоветоваться с врачом, чтобы избежать негативных побочных последствий. Кроме того, перед тем, как приступить к набору веса, стоит выяснить причину его дефицита и исключить возможные заболевания, которые привели к нему. Принимать пивные дрожжи противопоказано при:

  • Подагре.
  • Почечной недостаточности.
  • Индивидуальной непереносимости или повышенной чувствительности к пенициллину.
  • Кандидозной инфекции.

Плохая переносимость пивных дрожжей проявляется диспепсическими явлениями: поносом, повышенным газообразованием, отрыжкой и чувством тяжести в желудке.

Как их лучше принимать

Пивные дрожжи выпускаются в виде порошка и в таблетках. Отзывы многих мужчин, попробовавших и сравнивших разные способы употребления такой добавки, говорят: в порошковой форме дрожжи усваиваются лучше, чем в таблетках. Видимо, это объясняется большей доступностью питательных веществ для организма. Однако чаще и охотнее для набора веса покупают таблетки пивных дрожжей, что удобнее. Выпускаются также жидкие пивные дрожжи ‒ пить их можно, приготовив домашний напиток по следующему рецепту:

  1. Маленькие ломтики черного ржаного хлеба подсушивают в духовке и заливают кипятком, оставляя настояться в течение 2-3 часов.
  2. Добавляют 45 г дрожжей, перемешивают и процеживают.
  3. Ставят на плиту, кипятят и остужают.
  4. Добавляют еще 5 г дрожжей и ставят на всю ночь в теплое место.

Пить такой напиток необходимо до еды по 100 мл, можно добавить в него мед или сахар. Сухие пивные дрожжи принимают так, как указывает инструкция, ‒ по 1-2 столовых ложки порошка или 8-16 таблеток по 0,5 г в сутки. Пивные дрожжи выпускают как «чистыми», так и обогащенными различными микроэлементами (с селеном, калием, магнием и др.). Дрожжевая добавка часто продается под названием «Автолизат пивных дрожжей».

На прилавках многих аптек представлены биологически активные добавки, содержащие пивные дрожжи, ‒ «Экко плюс» и «Нагипол». Пивные дрожжи «Экко плюс» выпускаются во флаконах по 100 таблеток и являются добавкой к пище. Врачи и диетологи рекомендуют «Экко плюс» как отличное средство для улучшения обмена веществ и его нормализации, для набора веса, а также для восполнения дефицита В-витаминов. Об эффективности этой добавки для набора веса и укрепления здоровья свидетельствуют отзывы испробовавших ее людей.

Таблица 1. Средняя цена БАД «Экко плюс» в городах РФ

 Город  Цена
 Москва  93 руб.
 Санкт-Петербург  89 руб.
 Новосибирск  84 руб.
 Екатеринбург  87 руб.
 Казань  75 руб.

Пивные дрожжи «Нагипол» продаются также во флаконах по 100 таблеток. Кроме автолизата пивных дрожжей, препарат содержит аминокислоты и витамины. «Нагипол» является прекрасным средством для восполнения недостатка витаминов, минеральных веществ и белков, способствуя набору веса. «Нагипол» помогает выведению токсических веществ из клеток организма и крови, приводит в равновесие пищеварение и обмен веществ, улучшает работу внутренних органов, а также повышает устойчивость к нервным и физическим перегрузкам. Применяют «Нагипол» чаще всего при авитаминозах, ослаблении иммунных сил организма после продолжительных болезней или операций, при частых стрессах, опухолевых заболеваниях, болезнях кожи и пищеварения. Для набора веса «Нагипол» принимают 1-3 раза в день перед едой, с лечебной целью его дозу можно увеличить в 2 раза.

Главный совет

Многие мужчины, желающие набрать вес, задаются вопросом, какие добавки более эффективны. Отзывы об этих добавках практически все положительные, вопрос состоит лишь в том, какие усилия прилагать наравне с их приемом. Однако все мужчины, практикующие прием пивных дрожжей для набора веса, единогласны во мнении: набрать вес получится лишь при условии одновременных занятий спортом и калорийного питания.

Спортивные тренировки должны включать в себя силовые упражнения для мышц плечевого пояса, рук, груди, брюшного пресса, спины и ног. Бег и езда на велосипеде в наборе веса не лучшие помощники – они помогут его только сбросить.

Статья в тему: Как набрать вес мужчине: порядок действий

Меню мужчины, который желает поправиться, должно состоять из калорийных продуктов и блюд: каши, картофель, бобовые, куриное мясо, молочные продукты, рыба и яйца. Иногда можно баловать себя и «вредными» продуктами – шоколадом, конфетами, жареной едой. Но не стоит забывать и об овощах с фруктами, которые позволят белковой пище лучше усваиваться. Есть нужно часто и средними порциями – 4-6 раз в течение дня, чередуя «калорийные» приемы пищи (завтрак, обед, ужин) с легкими перекусами между ними.

Сочетание калорийного питания, силовых спортивных тренировок с приемом пивных дрожжей непременно даст положительный результат уже в первый месяц. Главный залог успеха в этом деле – чувство меры и внимательность к своему здоровью. Потому никогда не пренебрегайте врачебной консультацией перед тем, как приступить к набору веса, и обязательно следите за своим самочувствием.

Отзывы:

Владимир

Пить дрожжи посоветовала мама, говорит, мол, они и вес набрать помогут, и от прыщей избавят. Купил в аптеке баночку «Экко плюс», они идут как пищевая добавка. Что могу сказать – аппетит действительно повысился, есть стал больше и чаще, видимо, они обмен веществ разгоняют. Пью пока две недели, посмотрим, какой будет эффект.

Hfix

Брал пивные дрожжи не для увеличения веса, а как витаминную добавку от В-авитаминоза. Принимал их месяц с лишним и, наверное, в качестве побочного эффекта немного поправился, на пару килограмм. Вместе с тем и кожа на лице стала лучше, видимо, благодаря тому, что организм чистится от всяких шлаков.

Как влияет велосипед на потенцию: основные преимущества и недостатки велоспорта для мужского здоровья

Велосипед и мужское здоровьеВелосипедный спорт чрезвычайно полезен для здоровья человека, поскольку он способствует укреплению мышц, нормализует кровообращение, а также оберегает от развития опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на массу положительных свойств данного вида спорта, возникает все больше вопросов о том, как влияет велосипед на потенцию и опасен ли он вообще для мужчин.

Согласно статистике, проблема мужской потенции с каждым годом только возрастает и от данного заболевания уже страдает более 50 % представителей сильного пола после сорока лет. Вследствие этого нужно знать обо всех причинах и возможных провоцирующих факторах, которые способны поспособствовать возникновению такой опасной болезни у человека.

Велоспорт или велосипедная прогулка

Как уже было отмечено выше, езда на велосипеде отлично подходит для поддержки мышц в тонусе, снятия стресса и повышения выносливости ног. Однако, несмотря на долгие споры, было доказано, что данное активное время провождение способно нанести серьезный вред мужской «силе».

Более детально изучением такого вопроса начали заниматься ученные уже несколько лет назад, когда была проведена прямая связь между мужской потенцией и частым катанием на велосипеде.

Основные плюсы

Преимущества велоспорта неоспоримы, вследствие чего катание на велосипеде часто рекомендуется врачами при различных заболеваниях человека.

Главным плюсом такого спорта является улучшение функций миокарда. Обосновано это тем, что длительные неторопливые прогулки на велосипеде действуют по принципу кардиостимуляторов. Они позволяют сердечной мышце работать в обычном режиме, без перегрузок, и в то же время тренировать миокард. Это в свою очередь, снижает риск развития инсульта и инфаркта в несколько раз.

Как правильно подобрать седлоВторой положительной чертой велоспорта является оптимальная нагрузка на мышцы. Это приводит к улучшению их тонуса и укреплению.

Более того, именно катание на велосипеде часто рекомендуют диетологи, поскольку во время такой нагрузки у человека сжигается много жировых клеток, что приводит к быстрому сбросу лишнего веса (доказано, что всего за месяц регулярных тренировок человек может потерять по 40 % лишнего веса).

При частых неторопливых катаниях на велосипеде у человека улучшается кровообращение и обмен веществ в малом тазу, что успешно устраняет застойные явления, которые запросто могут стать причиной воспалительных процессов в половой системе. Также активные нагрузки на организм будут способствовать нормализации гормонального фона человека.

Не менее полезными данные спортивные нагрузки являются для иммунной системы. Они укрепляют ее и делают мужчину менее склонным к ряду вирусных заболеваний. К тому же, прогулки на велосипеде в утреннее или вечернее время насыщают клетки полезным кислородом, улучшают сон, прибавляют энергию и повышают работоспособность.

Вредоносное воздействие

Несмотря на множество преимуществ, катание на велосипеде обладает и отрицательными свойствами. Особенно остро при этом обсуждается вопрос о том, как велосипед влияет на потенцию.

При этом нужно знать, что то, как велосипед влияет на потенцию, во многом зависит от следующих факторов:

  • Частота и длительность проводимых тренировок.
  • Форма седла.
  • Наличие или отсутствие у мужчины развивающихся воспалительных процессов в половой системе, которые может обострить катание на велосипеде.

Прием у урологаСогласно результатам исследований было установлено, что наибольшее вредное влияние оказывает именно седло велосипеда. Дело в том, что при длительном нахождении в седле у человека наблюдается нарушение питания мошонки. Яички при этом ухудшают свои функции, что приводит к первичному мужскому бесплодию.

При частых занятиях спортом у мужчины значительно увеличивается давление на половые органы, что грозит деформированием предстательной железы.

Это в свою очередь, запросто может стать толчком для появления проблем с потенцией и простатита в том числе в будущем.

Долгое катание на велосипеде неизменно приводит к передавливанию сосудов и ухудшению кровообращения. В результате этого, кровь не полностью поступает в половые органы мужчины, провоцируя у последнего серьезные проблемы с эрекцией.

В том случае, если человек катается на обычном велосипеде, он рискует получить случайную травму о его раму. Это в свою очередь, грозит отеком и серьезным нарушением половой функции человека, которая может развиться даже спустя несколько месяцев после травмирования.

Основными признаками импотенции у мужчин являются:

  • Отсутствие утренней непроизвольной эрекции.
  • Снижение длительности эрекции или полное ее отсутствие.
  • Снижение полового влечения.
  • Преждевременное семяизвержение.
  • Нарушение мочеиспускания.

При появлении хотя бы одного из таких симптомов человеку рекомендуется сразу же обратиться к урологу и провести осмотр.

Важно знать, что у большинства мужчин, которые страдают от импотенции по причине катания на велосипеде, при отказе от такого вида спорта потенция полностью восстанавливается спустя несколько месяцев. Только в более запущенных случаях половая функция не возобновляется по причине выраженного нарушения кровообращения в малом тазу.

Вследствие этого врачи рекомендуют тем мужчинам, которые хотят обезопасить себя от риска проблем с потенцией, ограничить длительность катаний на велосипеде и использовать для этого профессиональное удобное седло.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

У мужчины плохая потенция — что делать?

Проблемы вялой потенции никогда не теряют свою актуальность, они известны еще с древних времен. С возрастом у мужчин эта проблема становится одной из главных, а ее решение требует немало усилий и материальных трат. Активная жизнь в молодости, с множеством переживаний, стрессов, недосыпом и усталостью может в дальнейшем спровоцировать разные заболевания в области мужской половой системы. Но появление вялой потенции мужчина может предупредить, не позволив ей развиться до угрожающих масштабов.

вялая потенция

Важная часть обычной жизни мужчины состоит в его половом здоровье, а именно полноценных сексуальных отношениях. Когда ослабла эрекция, для мужчины становится невозможен нормальный половой акт, так как он не сможет держать свой половой член в напряженном состоянии. Вялая потенция создает для мужчин много проблем, из-за которых они становятся раздражительными, теряют свою мужскую уверенность, впадают в депрессии, а также обзаводятся разными психологическими комплексами. В дальнейшем у них может возникнуть страх перед половым актом с какой-либо женщиной.

Как сохранить активную хорошую потенцию? Что делать? Вялая потенция причины? – этими вопросами задаются многие представители мужского населения, некоторые из них ищут ответы в интернете, другие – консультируются с разными специалистами, выявляя причины и лечение своих сексуальных неудач и подбирая оптимальные методы для восстановления функции своих половых органов. Потенция – это сексуальные мужские возможности. Различные аномалии в функционале половых органов называются вялой или слабой потенцией.

Для данного нарушения характерно снижение либидо, которое вызывает психологические расстройства.

Вялая потенция может выступать причиной для развода супругов.

Причины вялой потенции

Ослабление потенции может быть вызвано рядом причин. Слабая потенция причины связаны с ситуациями, когда вялая потенция возникает как следствие разных урологических патологий, она может быть вызвана простатитом, аденомой, травмами позвоночника или в области таза. Часто на эрекцию влияет возраст мужчины. Плохая потенция образуется из-за нарушенного кровоснабжения в мужской половой системе. Также ее причинами могут выступать разные психологические проблемы – стрессы, депрессии и тд. Истощение организма приводит к вялой эрекции. Болезни мочеполовой системы, сердечные нарушения, сосудистые заболевания, гормональные сбои, нездоровые привычки, неправильное питание – все это может спровоцировать у мужчины появление вялой потенции. Прием некоторых препаратов также вызывает слабую потенцию, например, антидепрессанты.

вялая потенция

Для установления точных причин слабой эрекции мужчине следует обязательно посетить врача, который проведет диагностику заболевания, выявит его причины и назначит лечение.

Еще в древние времена люди осознавали проблемы вялой потенции у мужчин, так как данное нарушение часто приводило к потере значимости в обществе, утрате влияния такого мужчины на других людей. Вначале считалось, что слабая потенция является неизлечимым недугом, но с развитием медицины появилось много способов для устранения данного нарушения.

Обычно проводился анализ воздействия разных явлений на психическое, физическое, сексуальное мужское состояние. Уже давно были определены основные причины, провоцирующие появление вялой потенции у мужчины:

  • Вредные привычки – алкогольная, наркотическая зависимость, курение;
  • Стрессы, депрессии;
  • Нездоровое питание;
  • Хроническая усталость;
  • Ожирение;
  • Инфекционные заболевания в мужской половой системе;
  • Малоподвижный образ жизни или наоборот усиленная физическая активность;
  • Нерегулярные половые отношения.

Никотиновая и алкогольная зависимость отрицательно влияет на сосудистую систему, вызывает сердечные нарушения, а также патологии в мужской половой системе. Стрессы или депрессии могут вызвать блокировку сексуальных возможностей мужчины. Отсутствие регулярной половой жизни провоцирует возникновение разных гормональных сбоев. Неправильное питание из-за недостаточности в получении организмом полезных микроэлементов и витаминов вызывает слабую эрекцию.

потенция у мужчин в 50 лет

Ожирение, малоподвижный образ жизни или усиленные физические нагрузки приводят к вялой потенции. Поэтому для того, чтобы разобраться в причинах данного нарушения, для начала следует тщательно изучить свой образ жизни, ежедневные привычки и зависимости, свой рацион и физическую активность и только после этого можно будет выявить основные причины ослабления сексуальных возможностей.

Сегодня существует много методов для повышения мужской потенции, как лекарственных препаратов, так и народных средств, например, травяных настоек на основе калгана, женьшеня, шиповника, ромашки и тд. Они улучшают кровоснабжение, нормализуют обменные процессы в организме и пищеварение, выводят токсические продукты метаболизма, тем самым мужской организм очищается от разных вредных веществ, которые затрудняют его работу.

травы для потенции

Важную роль играет питание – оно должно быть полезным и сбалансированным. Для мужского полового здоровья необходимы кисломолочные продукты, мясные и рыбные блюда, овощи и фрукты, морепродукты. Также высокой потенции способствуют продукты на основе меда – пчелиная пыльца, маточное молочко, медовый бальзам, прополис и др.

Данные продукты принимают участие в очищении крови, укреплении иммунитета, выработке гемоглобина, регенерируют ткани, улучшают действие половых желез. На слабую эрекцию может влиять и плохое состояние окружающей среды.

Устранение слабой потенции у мужчин

Если возникла проблема с потенцией у мужчины, то игнорировать ее не является правильным решением. Иначе могут появиться и негативные последствия этого нарушения. Своевременным лечением можно избавиться от данной аномалии. Устранив причины вялой потенции, тем самым можно вылечиться от разных страхов, неуверенности, поднять свое мужское либидо и нормализовать сексуальные отношения.

вялая потенция

В настоящее время врачи бьют тревогу, так как все чаще молодые мужчины в возрасте до 30 лет страдают из-за нарушения потенции, которое вызывает у них необоснованные страхи, депрессии и тд., данную проблему они считают очень серьезной, но испытывают стыд из-за своего состояния при половых контактах. Вялая потенция поддается лечению лучше, нежели импотенция.

Правильное питание, исключение алкоголя, курения, вредных продуктов из своего ежедневного рациона – это лишь первые шаги для устранения возможных причин ослабления потенции. Активный образ жизни, избавление от избыточного веса, нормальный сон и отдых, отсутствие переутомляемости или хронического недосыпа, физические занятия, например, йогой, или пешие прогулки, бег, ходьба, езда на велосипеде – помогут мужчине заново обрести свою сексуальную уверенность, нормализовать обменные процессы в своем организме, которые приведут к повышению мужской потенции.

Определяя причины и лечение в серьезных ситуациях, например, с инфекционными заболеваниями, необходимо незамедлительно проконсультироваться с врачом, который проведет тщательное обследование и назначит специальные медицинские препараты для устранения возбудителей этих процессов. Иногда мужчины используют массаж для повышения своей потенции, разные вакуумные методы лечения, тесное нижнее белье также может вызвать сбои в работе мужских половых органов. Редко используется хирургическое вмешательство для вылечивания пациента.

Народные способы повышение мужской потенции

Проблемы вялой потенции волновали мужчин еще до появления традиционных медицинских методов устранения данных нарушений. Природные средства помогали им повысить потенцию:

  • Смесь из меда с грецкими орехами;
  • Чай из шишек хмеля;
  • Смесь из лука с чесноком;
  • Отвары из полезных трав, например, зверобоя;
  • Смесь из кинзы, укропа, петрушки;
  • Напиток из аира обыкновенного;
  • Прием сухофруктов – курага, изюм, чернослив, инжир;
  • Смесь из имбиря, крапивы и меда.

 

Читать далее

Читать подробнее